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曹為霖醫生曹為霖醫師發現：加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素維霖診所曹院長發現：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。


加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境不花太多錢，輕易可得。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。以下8個簡單的飲食策略不花太多錢，輕易可得。曹為霖醫生保舉：一旦發現菌群失調


茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。曹為霖發現：纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。


維霖診所

財政部錢糧署指出，中獎民眾若已在財務部電子發票整合辦事平台將載具歸戶至手機條碼，並設定中獎獎金主動匯款至指定金融機構存款帳戶，111年7-8月期雲端發票中獎之獎金非論任何獎項，將自111年10月6日起自動匯入該指定帳戶；若未在財政部電子發票整合辦事平台設定獎金主動匯款者，可下載財政部統一發票兌獎APP，於領獎時設定領獎帳戶或至便當商鋪多媒體服務機或洽會員卡店家列印中獎之電子發票證實聯，依獎別於上表所列指定兌獎據點領獎。

此外，請民眾消費時多利用行動付出並索取雲端發票，可增添雲端發票專屬獎中獎機會，一舉兩得。

7、8月期統一發票已於9月25日開獎，稀奇獎（1000萬元）獎號05701942，特獎（200萬元）獎號97718570，頭獎（20萬元）3組別離為88400675、73475574、53038222，此期中獎發票將於2022年10月6日至2023年1月5日開放兌獎。

111年7、8月期同一發票完整中獎清冊今（4）日公布了，財務部統計，這次共開出16張希奇獎（新台幣1000萬元）及13張特獎（200萬元）中獎發票，總計29位幸運兒將抱回大額獎金。（圖／翻攝自財務部官網）

個中，最讓人戀慕的是，在台南市中西區海安路有人只花30元付泊車費，就爽中1000萬元的特別獎。

111年7-8月統一發票中獎清冊。

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